07
okt
Workshop Balans: hoe combineer ik werk, privé en (mantel)zorg? (drie bijeenkomsten)
Mantelzorgers zorgen langdurig en intensief voor hun hulpbehoevende partner, ouder, kind, vriend of buur. Veel mantelzorgers zien deze hulp als vanzelfsprekend. Het zorgen voor een ander wordt vaak met liefde gedaan. Dat neemt niet weg dat de zorg soms zwaar is en dat er soms moeilijke keuzes gemaakt moeten worden. De zorg voor een naaste wordt vaak gecombineerd met werk of andere bezigheden buitenshuis. In de praktijk zien we vaak dat de zorg, vaak ongemerkt, zwaarder wordt naarmate de tijd verstrijkt. Om de zorg ook op lange termijn goed vol te kunnen houden kan een workshop Blijf in Balans zinvol zijn. Tijdens deze workshop proberen we tips en handvaten te geven om goed in balans te blijven en hiermee te voorkómen dat de mantelzorger overbelast raakt. Het gaat uiteindelijk om een goede balans tussen draagkracht en draaglast.  Deze gratis workshop/cursus wordt gegeven op: Maandag 7, 14 en 28 oktober 2019, het is één programma bestaande uit 3 bijeenkomsten en alle 3 de bijeenkomsten zijn van 18.00-20.00 uur op onderstaande locatie.Maximum aantal deelnemers: 18  en het min. aantal deelnemers: 8 Aanmelden is verplicht en kan tot uiterlijk 16 september a.s. vol=volBij voldoende deelnemers gaat de workshop door en ontvangt u in week 38 een bevestiging. Zijn en nog vragen, dan kunt u contact opnemen met Betsie Horrichs 06-36568656 of Renata Jednoróg 06-40919255.
aanmelden
24
okt
Mantelzorgers ontmoeten elkaar - Geleen Lindeheuvel eo
Als mantelzorger sta je klaar voor een naaste, je doet allerlei zorg- en regeltaken en hebt een luisterend oor. Wil je dit graag  blijven doen, dan is het nodig ook af en toe tijd voor jezelf te nemen en stil te staan bij wat jou bezighoudt. Daarom organiseert Steunpunt Mantelzorg  bijeenkomsten voor mantelzorgers, om onder het genot van een kop koffie, een goed gesprek te hebben of gewoon even op andere gedachten te komen. Heb jij behoefte om met andere mantelzorgers te praten over je ervaringen, zorgen en gevoelens of heb je gewoon een luisterend oor nodig of heb je vragen? Dan ben je van harte welkom. Meer informatie over deze bijeenkomst? Neem contact op met  Gitte Sieben via 046 - 457 57 00, of Betsie Horrichs 06 - 36 56 86 56
aanmelden

(herken) de jonge mantelzorger

Jonge Mantelzorgers aan het woord

 

 

 

 

 

Groei je op in een familie waar iemand langdurig zorg nodig heeft ? Heeft een van jou familieleden (broertje/zusje/vader/moeder/opa of oma) extra zorg nodig door bijvoorbeeld een lichamelijke of psychische ziekte, een handicap of een verslaving ? Dan ben jij een jonge mantelzorger.

De jonge mantelzorgers, in de leeftijd van 10 tot 23 jaar, dragen liefdevol - en vaak ongezien - bij in de zorg voor een familielid. Deze groep mantelzorgers verdient waardering voor hun inzet en betrokkenheid, maar bovenal aandacht en erkenning voor hun situatie.

Herken jonge mantelzorgers
Signaleer je (als professional) vermoeidheid, concentratieproblemen, verminderde schoolprestaties, schoolverzuim, vaak te laat of afwezig, spanning, hoofdpijn, buikpijn, stil en teruggetrokken gedrag, weinig contact met leeftijdsgenoten, agressief gedrag en/of vroege volwassenheid?
Ga dan samen in gesprek. Geef positieve aandacht, toon herkenning en erkenning, zorg voor een vertrouwenspersoon en bespreek het signaal met de ouders; dit laatste alléén na toestemming van de jongere.

Ben je zelf tussen de 10 en 23 jaar en herken je de bovengenoemde signalen bij jezelf dan bespreek dit met iemand die je vertrouwt. Maak het op school bespreekbaar zodat er aandacht komt voor je thuissituatie en er samen gezocht kan worden naar oplossingen. Je staat er niet alleen voor. Als je wilt dat iemand van ons steunpunt contact met je opneemt dan vul het onderliggend aanmeldformulier in.

Het Steunpunt Mantelzorg-WM heeft boekenleggers met als thema 'Herken jonge mantelzorgers'. Deze kun je gratis aanvragen via mantelzorg@piw.nl of 046-4575700. 

Meer weten?
Jonge mantelzorgers en andere geïnteresseerden kunnen meer nuttige informatie lezen op onderstaande websites:

Aanmelden
Ben je zelf een jonge mantelzorger of ken je een jonge mantelzorger en wil je hier graag eens over praten, dan vul onderstaand formulier in. Een professional van het Steunpunt Mantelzorg Westelijke Mijnstreek neemt dan contact met je op.