05
mrt
Geheugentraining "Houd uw brein fit" Het max aantal deelnemers is bereikt, aanmelden is nog mogelijk maar u komt dan op de reservelijst
Vaak lijkt het of, naarmate je ouder wordt, jouw geheugen je steeds meer in de steek laat. Veel ouderen gebruiken hun geheugencapaciteit niet optimaal. Je kunt hier zelf veel aan verbeteren. In de training zullen we gezamenlijk nagaan waarom we zoveel vergeten. De cursus is vooral gericht op het verkrijgen van inzicht in de werking van ons geheugen en hoe we hier gebruik van kunnen maken bij het onthouden. Onthouden gaat namelijk niet vanzelf. Om te onthouden moet je actief bezig zijn met hetgeen je wilt onthouden. Het geheugen verbeteren betekent vaak het veranderen van de gewoontes. Je moet hiervoor openstaan en om op een andere manier naar jouw omgeving te kijken. Bijvoorbeeld:    Welke 2 figuren zie je in deze tekening?   De cursus bestaat uit 10 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur. Elke bijeenkomst is opgebouwd uit een theoretisch deel en oefeningen om de theorie in praktijk te brengen.  De training is bedoeld voor mannen en vrouwen vanaf 55 jaar.                                                                                  (De training is niet geschikt voor mensen met (beginnende) dementie.)  Deze gratis cursus wordt gegeven op dinsdag         5 maart, 12 maart,  19 maart, 26 maart,                                                                                    9 april, 16 april, 23 april,  30 april,                                                                                    en   7 en 21 mei   Het is één programma bestaande uit 10 bijeenkomsten.  De bijeenkomsten zijn van 10.00 - 12.00 uur op onderstaande locatie. Aanmelden is verplicht en kan t/m  20 februari 2024, vol=vol.   Bij voldoende deelnemers gaat de cursus door en ontvangt u uiterlijk in week 8 een bevestiging. Mochten er meer aanmeldingen zijn, dan wordt u op een wachtlijst geplaatst en proberen wij zo spoedig mogelijk weer een nieuwe cursus van start te laten gaan. U krijgt hierover dan uiteraard bericht. Zijn er nog vragen, dan kunt u contact opnemen met Marjon Hermans 06-57 55 63 83 / Marjon.schmeetz@knoopppuntinformelezorg.nl of met Marla Geurts  06-17 99 17 78  
aanmelden
13
mei
Mantelzorgers ontmoeten elkaar in Geleen
Als mantelzorger sta je klaar voor een naaste, je doet allerlei zorg- en regeltaken en hebt een luisterend oor. Wil je dit graag  blijven doen, dan is het nodig ook af en toe tijd voor jezelf te nemen en stil te staan bij wat jou bezighoudt. Het ventileren van gevoelens, angsten en zorgen, maar ook het delen van lichtpuntjes en mooie ervaringen, kan heel waardevol zijn.  Daarom organiseert Steunpunt Mantelzorg bijeenkomsten voor mantelzorgers, om onder het genot van een kop koffie, een goed gesprek te hebben of gewoon even op andere gedachten te komen.  Heb jij behoefte om met andere mantelzorgers te praten over je ervaringen, zorgen en gevoelens of heb je gewoon een luisterend oor nodig of heb je vragen? Dan ben je van harte welkom.   Wens je meer informatie over deze bijeenkomst of heb je andere vragen neem dan contact op met Betsie Horrichs via 06 - 36 56 86 56 of betsie.horrichs@knooppuntinformelezorg.nl Aanmelden is verplicht en kan t/m 06 mei a.s. Vol = Vol.
aanmelden

Goed sociaal netwerk belangrijk voor krijgen van zorg

Bijna 1 op de 10 Nederlanders geeft aan niemand in hun sociale omgeving te hebben die informele hulp zou kunnen bieden. Bij de 65-plussers is dat zelfs 1 op de 5. Dit alles blijkt uit het nieuwe SCP onderzoek “Zorg en ondersteuning in Nederland: kerncijfers 2014”.

Sociaal Netwerk
Het merendeel van de zelfstandig wonende 18-plussers zegt over een sociaal netwerk te beschikken dat langdurig hulp kan bieden. Toch blijkt uit de cijfers dat een aanzienlijke groep Nederlanders niet op een dergelijk netwerk kan terugvallen. Zonder netwerk hebben zorgvragers maar ook mantelzorgers niemand om op terug te vallen. Deze trend ziet Mezzo al een tijd. Daarom ziet Mezzo het belang van het versterken van het netwerk, bijvoorbeeld door de methode “Natuurlijk, een netwerkcoach”. Gemeenten, zorginstellingen of professionals kunnen met deze methodiek mantelzorgers en zorgvragers helpen om hun netwerk te betrekken en te versterken. 

Media
Naar aanleiding van het verschijnen van dit rapport heeft directeur Liesbeth Hoogendijk van Mezzo twee radio interviews gehouden:
1: Radio 1:vanaf 11.50 minuten
2. Hallo Nederland: vanaf 0.30 minuten

Meeste mensen ontvangen informele zorg
De meeste mensen die zorg of ondersteuning nodig hebben ontvangen dit van informele zorgers, dus van iemand uit het eigen sociale netwerk. In totaal ontving 17% (2,2 miljoen) volwassenen in 2014 enige vorm van zorg en ondersteuning. Maar liefst meer dan 10% van de zelfstandig wonende volwassenen ontvangt informele zorg. Voor drie op de vier mensen die informele hulp ontvangt, is dat de enige vorm van zorg en ondersteuning die ze krijgen. Hierbij moet worden opgemerkt dat alleen is gekeken naar zorg of ondersteuning die ook kan worden geïndiceerd, zoals hulp bij het huishouden, persoonlijke verzorging en verpleging en/of begeleiding.

Slechts een deel van alle informele zorg
Niet meegenomen in dit onderzoek is de informele zorg:

  • in de vorm van bijvoorbeeld vervoer naar ziekenhuisbezoeken, regelen van administratie of luisterend oor
  • aan iemand in een instelling of verpleeghuis
  • aan kinderen onder de 18 jaar

In dit onderzoek is dus slechts een deel van alle informele hulp en zorg die in Nederland wordt geboden in kaart gebracht. Mantelzorg is een belangrijke pijler in de zorg in Nederland, zo blijkt uit het onderzoek. Zonder bovenstaande uitsluiting zou het aantal personen dat mantelzorg ontvangt nog vele malen hoger zijn.

 Meer weten?


Bron: mezzo.nl