05
jun
Beweegsessies voor mensen met dementie en hun mantelzorgers op 5, 12 en 19 juni as.
Tijdens deze middagen, georganiseerd door het Steunpunt Mantelzorg, Knooppunt Informele Zorg en Ecsplore, staat bewegen centraal. We brengen niet alleen mensen met dementie, maar ook hun mantelzorgers in beweging.   Na een gezamenlijke ontvangst met koffie/thee begeleiden medewerkers van Ecsplore en een beweegdocente, de mensen met dementie op laagdrempelige en plezierige wijze tijdens beweegspellen. Dit zal ongeveer een uur duren. Ondertussen hebben mantelzorgers de mogelijkheid om hun ervaringen te delen met andere mantelzorgers en kunnen zij voor deskundige informatie en tips terecht bij de aanwezige mantelzorgconsulent.  Bij de eerste bijeenkomst zal een casemanager dementie aansluiten. Bij de tweede bijeenkomst een ergotherapeut met als specialisatie dementie.  Na ongeveer een uur sluiten we de middagen gezamenlijk met bewegen af.   Tijdens de derde sessie gaat de hele groep samen bewegen, zodat de oefeningen en spellen ook in de thuissituatie uitgeveoerd kunnen worden.   Voor wie?   Voor mensen met dementie en hun mantelzorgers.   Wanneer?   woensdag  5,  12  en 19 juni Hoe laat?  14.00 tot 16.00 uur Waar?        Ontmoetingscentrum Odasingel90,  Odasingel 90,   6131 GZ Sittard Meer informatie/aanmelden: Heeft u nog vragen of wilt u zich aanmelden, neem dan per e-mail contact op met Steunpunt Mantelzorg via  mantelzorg@piw.nl         Of bel 046-4575700 en vraag naar Marjon Hermans  Deelname is gratis.  We hopen u binnenkort te mogen verwelkomen!  Mede namens mijn collega's van Ecsplore!  
aanmelden
10
jun
Bijeenkomst Blijf in Balans, Hoe combineer ik werk en privé als mantelzorger (3 bijeenkomsten)
Mantelzorgers zorgen langdurig en intensief voor hun hulpbehoevende partner, ouder, kind, vriend of buur. Veel mantelzorgers zien deze hulp als vanzelfsprekend. Het zorgen voor een ander wordt vaak met liefde gedaan. Dat neemt niet weg dat de zorg soms zwaar is en dat er soms moeilijke keuzes gemaakt moeten worden. De zorg voor een naaste wordt vaak gecombineerd met werk of andere bezigheden buitenshuis. In de praktijk zien we vaak dat de zorg, vaak ongemerkt, zwaarder wordt naarmate de tijd verstrijkt. Om de zorg ook op lange termijn goed vol te kunnen houden kan een workshop Blijf in Balans zinvol zijn. Tijdens deze workshop proberen we tips en handvaten te geven om goed in balans te blijven en hiermee te voorkómen dat de mantelzorger overbelast raakt. Het gaat uiteindelijk om een goede balans tussen draagkracht en draaglast. Deze gratis workshop/cursus wordt gegeven op: Maandag 10, 17 en 24 juni 2024, het is één programma bestaande uit 3 bijeenkomsten en alle 3 de bijeenkomsten zijn van 19.00 - 21.00 uur op onderstaande locatie. Aanmelden is verplicht en kan t/m 3 juni. vol=vol   Bij voldoende deelnemers gaat de workshop door en ontvangt u uiterlijk in week 23 een bevestiging. Mochten er meer aanmeldingen zijn, dan wordt u op een wachtlijst geplaatst en proberen wij zo spoedig mogelijk weer een nieuwe cursus van start te laten gaan. U krijgt hierover dan uiteraard bericht. Zijn en nog vragen, dan kunt u contact opnemen met Betsie Horrichs 06 - 36 56 86 56/ betsie.horrichs@piw.nl of Marjon Schmeetz, 06 - 57 55 63 83 / marjon.schmeetz@knooppuntinformelezorg.nl.   Tijdstip: 19.00 tot 21:00 uur
aanmelden

jonge mantelzorgers

Jonge Mantelzorgers aan het woord

Groei je op in een familie waar iemand langdurig zorg nodig heeft ? Heeft een van jouw familieleden (broertje/zusje/vader/moeder/opa of oma) extra zorg nodig door bijvoorbeeld een lichamelijke of psychische ziekte, een handicap of een verslaving ? Dan ben jij een jonge mantelzorger.

De jonge mantelzorgers, in de leeftijd van 10 tot 23 jaar, dragen liefdevol - en vaak ongezien - bij in de zorg voor een familielid. Deze groep mantelzorgers verdient waardering voor hun inzet en betrokkenheid, maar bovenal aandacht en erkenning voor hun situatie.

Herken jonge mantelzorgers
Signaleer je (als professional) vermoeidheid, concentratieproblemen, verminderde schoolprestaties, schoolverzuim, vaak te laat of afwezig, spanning, hoofdpijn, buikpijn, stil en teruggetrokken gedrag, weinig contact met leeftijdsgenoten, agressief gedrag en/of vroege volwassenheid?
Ga dan samen in gesprek. Geef positieve aandacht, toon herkenning en erkenning, zorg voor een vertrouwenspersoon en bespreek het signaal met de ouders; dit laatste alléén na toestemming van de jongere.

Ben je zelf tussen de 10 en 23 jaar en herken je de bovengenoemde signalen bij jezelf dan bespreek dit met iemand die je vertrouwt. Maak het op school bespreekbaar zodat er aandacht komt voor je thuissituatie en er samen gezocht kan worden naar oplossingen. Je staat er niet alleen voor. Als je wilt dat iemand van ons steunpunt contact met je opneemt dan vul het onderliggend aanmeldformulier in.

Voor meer info verwijzen we je ook graag naar het filmpje op de website van Opgroeien in 046

Het Steunpunt Mantelzorg-WM heeft boekenleggers met als thema 'Herken jonge mantelzorgers'. Deze kun je gratis aanvragen via mantelzorg@piw.nl of 046-4575700. 

Meer weten?
Jonge mantelzorgers en andere geïnteresseerden kunnen meer nuttige informatie lezen op onderstaande websites:

 

Wat heb jij nodig om erbij te horen? Vul de behoeftepeiling jonge mantelzorger in!

Je hoort erbij! Maar wat heb jij hiervoor nodig? Dat willen we graag weten en daarom vragen we je bijgaande vragenlijst in te vullen. Dat duurt ongeveer tien minuten inclusief het filmpje! Met de uitslag gaan we aan de slag, en kijken wij wat we kunnen bijdragen zodat jij nog beter mee kan doen. Voor vragenlijst klik hier.

 

Aanmelden
Ben je zelf een jonge mantelzorger of ken je een jonge mantelzorger en wil je hier graag eens over praten? Vul dan onderstaand formulier in. Een professional van het Steunpunt Mantelzorg Westelijke Mijnstreek neemt dan contact met je op.