25
aug
Mantelzorgers ontmoeten elkaar in Geleen
Als mantelzorger sta je klaar voor een naaste, je doet allerlei zorg- en regeltaken en hebt een luisterend oor. Wil je dit graag  blijven doen, dan is het nodig ook af en toe tijd voor jezelf te nemen en stil te staan bij wat jou bezighoudt. Het ventileren van gevoelens, angsten en zorgen, maar ook het delen van lichtpuntjes en mooie ervaringen, kan heel waardevol zijn.  Daarom organiseert Steunpunt Mantelzorg bijeenkomsten voor mantelzorgers, om onder het genot van een kop koffie, een goed gesprek te hebben of gewoon even op andere gedachten te komen.  Heb jij behoefte om met andere mantelzorgers te praten over je ervaringen, zorgen en gevoelens of heb je gewoon een luisterend oor nodig of heb je vragen? Dan ben je van harte welkom.   Wens je meer informatie over deze bijeenkomst of heb je andere vragen neem dan contact op met Kelly Nordhausen, telefoon 06 - 28 86 78 00, kelly.nordhausen@knooppuntinformelezorg.nl Aanmelden is verplicht en kan t/m 20 augustus 2026 Via:  aanmelden Vol = Vol.  
aanmelden
26
aug
Samen mindful wandelen Sittard
Kom samen wandelen, waarbij de aandacht ligt op het hier en nu. We gaan dit mindful wandelen, met aandacht op het hier en nu op een praktische manier oefenen door het inzetten van onze zintuigen. Gedurende de wandeling ga je specifieke aandacht hebben voor "wat zie ik, wat hoor ik, wat ruik ik, wat voel ik en wat proef ik". Hierdoor zul je merken dat er minder ruimte is voor allerlei gedachten over wat geweest is of nog komen gaat.  Het gevolg is dat je meer in het moment van nu kunt zijn en hierdoor ontspanning kunt ervaren.  Aan het einde drinken we mindful een kopje thee. Voor meer informatie, neem contact op met Diana Thewissen, 06 - 42 06 72 87 of diana.thewissen@knooppuntinformelezorg.nl of met Betsie Horrichs, 06 - 36 56 86 56 of betsie.horrichs@knooppuntinformelezorg.nl. Aanmelden is verplicht en kan via:  formulier aanmelden Ben er snel bij met aanmelden, want er kunnen max 10 deelnemers mee.
aanmelden

Maak jij het verschil voor jonge mantelzorgers?

 

Tijdens het webinar KRACHTIG & kwetsbaar gaat presentatrice Vivian Lataster in gesprek met o.a. jonge mantelzorgers. Vragen die aan bod komen zijn: Hoe herken je mij als jonge mantelzorger? Wat heb ik nodig? En wat kan jij voor mij betekenen? Ook geven enkele docenten tips en adviezen hoe deze jongeren op school ondersteund kunnen worden. Het webinar is zowel waardevol voor jonge mantelzorgers als voor iedereen die in zijn of haar (vrijwilligers)werk of privé betrokken is bij een jonge mantelzorger.

Wil jij van betekenis zijn voor jonge mantelzorgers in jouw omgeving? Bekijk hier de verkorte versie van het webinar: Webinar KRACHTIG & kwetsbaar compilatie - YouTube.  (duur < 15 min.)

Het webinar KRACHTIG & kwetsbaar is een samenwerking tussen Steunpunt Mantelzorg Westelijke Mijnstreek, Steunpunt Mantelzorg Zuid, Steunpunt voor Mantelzorgers Parkstad, het Knooppunt Informele Zorg, Platform Mantelzorg Limburg en Burgerkracht Limburg.

Wij bieden een workshop aanvoor docenten van het basisonderwijs en voorgezet onderwijs. In deze workshop worden onderwerpen behandeld als: jonge mantelzorgers, wie zijn zij? Hoe herken je overbelasting, wat hebben deze jongeren nodig om gezond en krachtig op te groeien en wat kun je betekenen als docent?

 

foto: Steunpunt Mantelzorg Zuid