03
mrt
Geheugentraining "Houd uw brein fit" -- 10 bijeenkomsten MOMENTEEL IS DEZE TRAINING VOL NA AANMELDING WORDT U OP DE RESERVELIJST GEPLAATST
Vaak lijkt het of, naarmate je ouder wordt, jouw geheugen je steeds meer in de steek laat. Veel ouderen gebruiken hun geheugencapaciteit niet optimaal. Je kunt hier zelf veel aan verbeteren. In deze training zullen we gezamenlijk nagaan waarom we zoveel vergeten. De cursus is vooral gericht op het verkrijgen van inzicht in de werking van ons geheugen en hoe we hier gebruik van kunnen maken bij het onthouden. Onthouden gaat namelijk niet vanzelf. Om te onthouden moet je actief bezig zijn met hetgeen je wilt onthouden. Het geheugen verbeteren betekent vaak het veranderen van de gewoontes. Je moet hiervoor openstaan en om op een andere manier naar jouw omgeving te kijken. Bijvoorbeeld:    Welke 2 figuren zie je in deze tekening?   De cursus bestaat uit 10 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur. Elke bijeenkomst is opgebouwd uit een theoretisch deel en oefeningen om de theorie in praktijk te brengen. De training is bedoeld voor mannen en vrouwen vanaf 55 jaar. De training is niet geschikt voor mensen met (beginnende) dementie. Deze gratis cursus wordt gegeven op dinsdagochtend: 3, 10, 17 en 31 maart 7,14 en 28 april 5,12 en 26 mei  2 juni afsluiting  Tijdstip:   10.00 - 12.00 uur Aanmelden is verplicht en kan t/m 23 februari a.s. via AANMELDEN Vol=vol.     Zijn er nog vragen, dan kunt u contact opnemen met Marjon Hermans 06 - 57 55 63 83 / Marjon.Schmeetz@knooppuntinformelezorg.nl  of Betsie Horrichs 06 - 36 56 86 56/ betsie.horrichs@knooppuntinformelezorg.nl      
aanmelden
19
mei
BordjeVol! Zorg je voor een ander, zorg dan ook voor jezelf. Born
Mantelzorgers hebben vaak veel op hun bordje. Soms ligt overbelasting op de loer. BordjeVol Mantelzorg geeft breed inzicht in de zorg gerelateerde taken én alle andere dingen die deel uitmaken van iemands leven. Het is een methode die jou als mantelzorger helpt om keuzes te maken en bijvoorbeeld hulp van anderen in te schakelen. We gaan er gezamenlijk mee aan de slag, waarbij je spelenderwijs inzicht krijgt in je energievreters en energiegevers, welke veranderingen wenselijk zijn en wie daarbij kan helpen. Zijn er nog  vragen, bel of mail met Betsie Horrichs, telefoon 06 - 36 56 86 56 / betsie.horrichs@knooppuntinformelezorg.nl. Wil je deelnemen? Aanmelden is verplicht en kan t/m 11 mei a.s. via formulier aanmelden  Vol = Vol.    
aanmelden

Mantelzorger van iemand met dementie?

Zorgen voor iemand met dementie is geen gemakkelijke opgave. Ineens ben je Mantelzorger, en heb je veel vragen en zorgen over de toekomst. Deze vragen en zorgen kunnen delen met een lotgenoot biedt verlichting. Als ervaringsdeskundigen deel je tips en adviezen met elkaar.

Ook is het vaak een hele klus om hulpverlening en begeleiding te vinden die het beste bij u en uw naaste passen. U weg vinden in het huidig zorgstelsel kan ook erg lastig zijn.

De cursus is bedoeld om aan die behoefte tegenmoet te komen. Onder begeleiding van een Casemanager van Hulp bij dementie, en een ervaren vrijwilliger gaan wij u in vier bijeenkomsten informatie geven, advies en antwoord op uw vragen.

Opzet cursus

  • 4 bijeenkomsten 25 November, 2 December, 9 December en 16 December
  • 1 terugkombijeenkomst samen met cursisten te plannen.(na 2 mnd)
  • 19.00-21.30 uur
  • Locatie Porta da Vida , te Limbricht
  • Het is mogelijk om met 2 personen      deel te nemen.
  • Eigen bijdrage van €35,- (inclusief      koffie/thee en cursus materiaal)
  • Na aanmelding ontvangt u een brief      met alle details.

Behoefte aan meer informatie of wilt u zich aanmelden?

Hulp bij Dementie , westelijke mijnstreek
Mcc – Omnes
Milaanstraat 100
6135LH Sittard
046-4571130