03
mrt

Geheugentraining "Houd uw brein fit" -- 10 bijeenkomsten MOMENTEEL IS DEZE TRAINING VOL NA AANMELDING WORDT U OP DE RESERVELIJST GEPLAATST

Vaak lijkt het of, naarmate je ouder wordt, jouw geheugen je steeds meer in de steek laat. Veel ouderen gebruiken hun geheugencapaciteit niet optimaal. Je kunt hier zelf veel aan verbeteren. In deze training zullen we gezamenlijk nagaan waarom we zoveel vergeten. De cursus is vooral gericht op het verkrijgen van inzicht in de werking van ons geheugen en hoe we hier gebruik van kunnen maken bij het onthouden. Onthouden gaat namelijk niet vanzelf. Om te onthouden moet je actief bezig zijn met hetgeen je wilt onthouden. Het geheugen verbeteren betekent vaak het veranderen van de gewoontes. Je moet hiervoor openstaan en om op een andere manier naar jouw omgeving te kijken. Bijvoorbeeld: Welke 2 figuren zie je in deze tekening? De cursus bestaat uit 10 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur. Elke bijeenkomst is opgebouwd uit een theoretisch deel en oefeningen om de theorie in praktijk te brengen. De training is bedoeld voor mannen en vrouwen vanaf 55 jaar. De training is niet geschikt voor mensen met (beginnende) dementie. Deze gratis cursus wordt gegeven op dinsdagochtend: 3, 10, 17 en 31 maart 7,14 en 28 april 5,12 en 26 mei 2 juni afsluiting Tijdstip: 10.00 - 12.00 uur Aanmelden is verplicht en kan t/m 23 februari a.s. via AANMELDEN Vol=vol. Zijn er nog vragen, dan kunt u contact opnemen met Marjon Hermans 06 - 57 55 63 83 / Marjon.Schmeetz@knooppuntinformelezorg.nl of Betsie Horrichs 06 - 36 56 86 56/ betsie.horrichs@knooppuntinformelezorg.nl

aanmelden

07
apr

Voorjaarswandeling op dinsdagmiddag 7 april a.s. in de omgeving van de Windraak HET MAXIMUM AANTAL DEELNEMERS IS BEREIKT HELAAS IS AANMELDEN NIET MEER MOGELIJK

Heerlijk even lekker ontspannen, buiten in de natuur op dinsdag 7 april? Wandelen is goed voor lichaam én geest en past daarom perfect binnen een gezonde leefstijl. Bijna iedereen kan wandelen en het voordeel is dat het altijd en overal kan. Er valt onderweg in de natuur ontzettend veel te beleven en te ontdekken! Om samen in beweging te blijven, organiseren wij deze wandeling in samenwerking met onze collega's van Ecsplore. De lengte van de wandeling zal ongeveer 6 kilometer bedragen. Honden mogen ook mee wandelen mits aangelijnd en gehoorzaam. De wandeling zal van 13.00 uur starten vanaf de locatie Windraak 31.Graag 10 minuten voor aanvang aanwezig zijn. Zorg voor goed schoeisel en eventueel een flesje water. De wandeling gaat in principe onder alle weersomstandigheden door. Tenzij het heel slecht weer gaat worden. Maar dan zullen we jullie daarover uiterlijk die maandag 6 april berichten. De wandeling zal tot ongeveer 15.00 uur duren en wordt afgesloten met een kopje koffie /thee en een stukje vlaai als beloning voor de inspanningen. Aangeboden door Ecsplore en het Knooppunt Informele Zorg. Bij vragen kunt u contact opnemen met Marjon Hermans-Schmeetz tel. 06-5755 53 83 of mail marjon.schmeetz@knooppuntinformelezorg.nl Hopelijk vindt u het leuk om hierbij aan te sluiten en kunnen wij u ontmoeten op 7 april as. Dus meldt u aan via AANMELDEN Tijdstip: 13:00 - 15:00 uur

aanmelden

Nieuwe opzet mantelzorgwaardering 2019 gemeente Sittard-Geleen

De gemeente Sittard-Geleen zet mantelzorgers graag in het zonnetje als dank voor hun inzet. Met ingang van 2019 is hiervoor een nieuwe vorm gekozen.

De gemeente Sittard-Geleen zet mantelzorgers graag in het zonnetje als dank voor hun inzet. Met ingang van 2019 is hiervoor een nieuwe vorm gekozen. Mantelzorgers die al langere tijd zorgen voor een inwoner van onze gemeente kunnen kiezen uit een leuke activiteit of een cadeaubon. Dat gaat via een persoonlijke uitnodiging voor mensen die geregistreerd zijn bij het Steunpunt Mantelzorg.

Er zijn bijvoorbeeld kaartjes beschikbaar voor een sportieve thuiswedstrijd van OCI-LIONS, Fortuna Sittard of Microz Eaters. Of men kan kiezen voor een culturele activiteit op verschillende locaties van de Domijnen, een feestelijke bijeenkomst op de Dag van de Mantelzorg op 10 november of een VVV-cadeaubon van €15,-.

Voor wie?

U komt in aanmerking voor de mantelzorgwaardering als:

u voor iemand zorgt met een chronische ziekte, beperking, verslaving of psychische problemen
u dit minimaal drie maanden aaneengesloten doet
degene voor wie u zorgt in de gemeente Sittard-Geleen woont. Het maakt niet uit of u zelf in Sittard-Geleen woont of niet
de zorg onbetaald is en geen vrijwilligerswerk
u bij het Steunpunt Mantelzorg Westelijke Mijnstreek ingeschreven staat

Mantelzorgers die vóór 30 augustus 2019 reeds ingeschreven staan bij het Steunpunt Mantelzorg Westelijke Mijnstreek, krijgen begin oktober een kaart met een persoonlijke code. Hiermee kunnen zij zich aanmelden op de website www.mantelzorgersbedankt.nl. Deze website komt vanaf 1 oktober online.

Nog niet geregistreerd?

Bent u nog niet geregistreerd als mantelzorger, maar voldoet u wel aan bovenstaande criteria? U kunt zich nog tot uiterlijk 31 december 2019 registreren via https://www.steunpuntmantelzorg-wm.nl/schrijf-u-gratis-in . Na uw registratie bij het Steunpunt Mantelzorg ontvangt u het formulier mantelzorgwaardering 2019 dat u en verzorgde dienen in te vullen en ondertekenen. Na retourontvangst van dit formulier zorgt het Steunpunt dat uw gegevens bij de gemeente Sittard-Geleen terecht komen. De gemeente stuurt u vervolgens een kaart met uw persoonlijke code om uw activiteit aan te vragen. Dit kan wel een aantal weken duren. Het kan zijn dat de data voor activiteiten inmiddels volgeboekt of verstreken zijn. U kunt dan altijd de cadeaubon aanvragen.

Voor de volledige tekst zie: https://www.sittard-geleen.nl/Inwoners/Actueel/Nieuws_en_persberichten/September_2019/Nieuwe_opzet_mantelzorgwaardering

De tekst is aangevuld met informatie voor mantelzorgers die zich ná 30 augustus 2019 hebben ingeschreven bij ons Steunpunt c.q. zich nog gaan inschrijven.

naar overzicht