16
sep
Geheugentraining "Houd uw brein fit" 10 bijeenkomsten TRAINING IS VOL
Vaak lijkt het of, naarmate je ouder wordt, jouw geheugen je steeds meer in de steek laat. Veel ouderen gebruiken hun geheugencapaciteit niet optimaal. Je kunt hier zelf veel aan verbeteren. In de training zullen we gezamenlijk nagaan waarom we zoveel vergeten. De cursus is vooral gericht op het verkrijgen van inzicht in de werking van ons geheugen en hoe we hier gebruik van kunnen maken bij het onthouden. Onthouden gaat namelijk niet vanzelf. Om te onthouden moet je actief bezig zijn met hetgeen je wilt onthouden. Het geheugen verbeteren betekent vaak het veranderen van de gewoontes. Je moet hiervoor openstaan en om op een andere manier naar jouw omgeving te kijken. Bijvoorbeeld:    Welke 2 figuren zie je in deze tekening?   De cursus bestaat uit 10 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur. Elke bijeenkomst is opgebouwd uit een theoretisch deel en oefeningen om de theorie in praktijk te brengen.  De training is bedoeld voor mannen en vrouwen vanaf 55 jaar.                                                                                  (De training is niet geschikt voor mensen met (beginnende) dementie.)  Deze gratis cursus wordt gegeven op dinsdag: 16 sept  23 sept   30 sept 7 okt     14 okt     28 okt 4 nov     18 nov     25 nov   9  dec Het is één programma bestaande uit 10 bijeenkomsten.  Tijdstip:   10.00 - 12.00 uur Locatie: Wijksteunpunt Hof van Eynatten, Hof van Eynatten 1, 6141CG Limbricht Aanmelden is verplicht en kan t/m  28 augustus 2025, vol=vol.   Via AANMELDEN De training is vol, als u zich nu aanmeldt, wordt u op een wachtlijst geplaatst en proberen wij zo spoedig mogelijk weer een nieuwe cursus van start te laten gaan. U krijgt hierover dan uiteraard bericht. Zijn er nog vragen, dan kunt u contact opnemen met Marjon Hermans 06-57 55 63 83 / Marjon.schmeetz@knoopppuntinformelezorg.nl     
aanmelden
26
jan
Uitnodiging Bijeenkomst Rol Cliëntenraad Zuyderland thuishulp en thuiszorg
Vanuit de cliëntenraad Zuyderland thuishulp en thuiszorg, werden wij benaderd, omdat zij graag in contact komen met mantelzorgers en verzorgden die gebruik maken van de diensten van Zuyderland thuishulp en thuiszorg. In Zuyderland zijn verschillende cliëntenraden actief. Elk organisatieonderdeel heeft een eigen cliëntenraad. Deze behartigt de belangen van patiënten, cliënten, bewoners en brengt adviezen uit en bespreekt die samen met het management. De onderwerpen variëren van tijdstippen van maaltijden, bezoekuren, bouwplannen, bezuinigingen, thuiszorg en thuishulp etc. De Cliëntenraden hebben contact met cliënten en medewerkers Een schoon en veilig thuis is de basis voor een goede kwaliteit van leven, om mee te blijven doen in de maatschappij en mensen thuis te ontvangen. De medewerkers van Zuyderland Thuishulp bieden ondersteuning en aandacht als het niet meer lukt om het huishouden helemaal zelfstandig te regelen. Daarbij doen zij veel meer dan alleen zorgen voor een schoon huis. Er is ook ruimte voor en praatje, doen we signalering, koppelen terug aan verpleegkundigen etc. etc. Graag wil de cliëntenraad zich presenteren en een open gesprek met u aangaan over uw ervaringen. Voor eventuele vragen, neem contact op met Betsie Horrichs via 06 - 36 56 86 56 of mail betsie.horrichs@knooppuntinformelezorg.nl Aanmelden is verplicht en kan t/m 22 januari 2026 via: aanmelden     
aanmelden

BordjeVol voortaan nog meer maatwerk

Om nog meer maatwerk te bieden bij het inventariseren wat jij als mantelzorger op je bordje hebt en wat je kunt doen om overbelasting te voorkomen, wordt BordjeVol voortaan zowel in één als in twee sessie(s) aangeboden.

Mantelzorgers hebben vaak veel op hun bordje. Soms ligt overbelasting op de loer. "BordjeVol Mantelzorg" geeft breed inzicht in de zorg gerelateerde taken én alle andere dingen die deel uitmaken van iemands leven. Het is een methode die gemaakt is door WeHelpen en die jou als mantelzorger helpt om keuzes te maken en bijvoorbeeld hulp van anderen in te schakelen.

Ofschoon het een doe-het-zelf programma is, heeft Steunpunt Mantelzorg WM ervoor gekozen BordjeVol in groepsverband aan te bieden. Uit ervaring weten we dat mantelzorgers het onderling uitwisselen van ervaringen als prettig en waardevol ervaren. Daarmee geeft het werken in kleine groepen een extra dimensie aan deze sowieso al effectieve methode BordjeVol. Tot voor kort boden we het programma enkel aan tijdens één bijeenkomst (BordjeVol Compact) . De ervaring heeft geleerd dat mantelzorgers het soms prettiger vinden wanneer we het uitsmeren over 2 bijeenkomsten (BordjeVol Plus).

BordjeVol Plus verdeelt de thema's over 2 bijeenkomsten van telkens 1,5 uur.

- Tijdens de 1e bijeenkomst krijg je spelenderwijs inzicht  in je energievreters en energiegevers.

- Tijdens  de 2e bijeenkomst kijken we naar welke veranderingen wenselijk zijn en wie daarbij kan helpen.

 

BordjeVol Compact behandelt dezelfde materie, maar dan iets compacter, tijdens één bijeenkomst van 2 uur.

 

BordjeVol wordt regelmatig aangeboden bij jou in de buurt. Bekijk voor het actuele aanbod: Activiteiten Steunpunt Mantelzorg Westelijke Mijnstreek (steunpuntmantelzorg-wm.nl) 

Naast het groepsaanbod bestaat er uiteraard ook altijd de mogelijkheid om BordjeVol zelfstandig te doen en kan het worden opgehaald bij het Steunpunt Mantelzorg WM bij jou in de buurt (neem vooraf even contact op met de receptie via 046 - 457 57 00 en vraag naar de mantelzogconsulent uit je woongebied).

Ook is er altijd de mogelijkheid voor een persoonlijk gesprek naar aanleiding van jouw resultaten, wanneer je vragen hebt over hoe nu verder.

Steunpunt Mantelzorg is er voor jou!

naar overzicht