26
aug
Samen mindful wandelen Sittard
Kom samen wandelen, waarbij de aandacht ligt op het hier en nu. We gaan dit mindful wandelen, met aandacht op het hier en nu op een praktische manier oefenen door het inzetten van onze zintuigen. Gedurende de wandeling ga je specifieke aandacht hebben voor "wat zie ik, wat hoor ik, wat ruik ik, wat voel ik en wat proef ik". Hierdoor zul je merken dat er minder ruimte is voor allerlei gedachten over wat geweest is of nog komen gaat.  Het gevolg is dat je meer in het moment van nu kunt zijn en hierdoor ontspanning kunt ervaren.  Aan het einde drinken we mindful een kopje thee. Voor meer informatie, neem contact op met Diana Thewissen, 06 - 42 06 72 87 of diana.thewissen@knooppuntinformelezorg.nl of met Betsie Horrichs, 06 - 36 56 86 56 of betsie.horrichs@knooppuntinformelezorg.nl. Aanmelden is verplicht en kan via:  formulier aanmelden Ben er snel bij met aanmelden, want er kunnen max 10 deelnemers mee.
aanmelden
08
sep
BordjeVol! Zorg je voor een ander, zorg dan ook voor jezelf. Sittard
Mantelzorgers hebben vaak veel op hun bordje. Soms ligt overbelasting op de loer. BordjeVol Mantelzorg geeft breed inzicht in de zorg gerelateerde taken én alle andere dingen die deel uitmaken van iemands leven. Het is een methode die jou als mantelzorger helpt om keuzes te maken en bijvoorbeeld hulp van anderen in te schakelen. We gaan er gezamenlijk mee aan de slag, waarbij je spelenderwijs inzicht krijgt in je energievreters en energiegevers, welke veranderingen wenselijk zijn en wie daarbij kan helpen. Zijn er nog  vragen, bel of mail met Betsie Horrichs, telefoon 06 - 36 56 86 56 / betsie.horrichs@knooppuntinformelezorg.nl. Wil je deelnemen? Aanmelden is verplicht en kan t/m 06 september a.s. via formulier aanmelden Vol = Vol.  
aanmelden

Dementiemonitor mantelzorg: belasting van mantelzorgers neemt toe

De belasting van mantelzorgers van mensen met dementie neemt toe, ook als een naaste in een zorginstelling woont. Dat is de belangrijkste uitkomst van Dementiemonitor Mantelzorg 2016. Iedere twee jaar monitoren Alzheimer Nederland en onderzoeksinstituut NIVEL hoe mantelzorgers van mensen met dementie zorg en ondersteuning ervaren. Belangrijkste uitkomst van de is dat de belasting toeneemt, ook als een naaste al in een zorginstelling woont.

Steun van omgeving is van groot belang
De Dementiemonitor Mantelzorg 2016 is ingevuld door meer dan 3400 mantelzorgers. Ook via ons NMP zijn mantelzorgers van naasten met dementie opgeroepen om de monitor in te vullen. Interessant is dat in deze monitor ook gevraagd is naar ervaringen met steun die mantelzorgers met een naaste met dementie hebben. Hieruit blijkt net als uit ons laatste NMP 'Samen zorgen' dat steun en waardering van de omgeving van groot belang is voor de mantelzorger. 

Belangrijkste uitkomsten

  • Een op de zes mantelzorgers voelt zich overbelast of zwaar overbelast. Meestal zijn dit partners van iemand met dementie.
  • Casemanagement is een van de meest noodzakelijke vormen van ondersteuning om de zorg thuis vol te houden. De helft van de mantelzorgers geeft aan nooit te zijn gewezen op het recht op ondersteuning door een casemanager.
  • Steun uit de omgeving is van belang want vier van de tien mantelzorgers geven aan minder contact te hebben met familie en vrienden. De zorg komt vooral op de mantelzorger neer en dat maakt het extra zwaar.
  • Mantelzorgers vinden over het algemeen dat verzorgenden in het verpleeghuis hun best doen. Er is echter te weinig personeel in huis en de aangeboden activiteiten sluiten vaak niet aan bij wat de naaste leuk vindt.

Meer informatie

Bron: Mezzo

naar overzicht