26
aug
Samen mindful wandelen Sittard
Kom samen wandelen, waarbij de aandacht ligt op het hier en nu. We gaan dit mindful wandelen, met aandacht op het hier en nu op een praktische manier oefenen door het inzetten van onze zintuigen. Gedurende de wandeling ga je specifieke aandacht hebben voor "wat zie ik, wat hoor ik, wat ruik ik, wat voel ik en wat proef ik". Hierdoor zul je merken dat er minder ruimte is voor allerlei gedachten over wat geweest is of nog komen gaat.  Het gevolg is dat je meer in het moment van nu kunt zijn en hierdoor ontspanning kunt ervaren.  Aan het einde drinken we mindful een kopje thee. Voor meer informatie, neem contact op met Diana Thewissen, 06 - 42 06 72 87 of diana.thewissen@knooppuntinformelezorg.nl of met Betsie Horrichs, 06 - 36 56 86 56 of betsie.horrichs@knooppuntinformelezorg.nl. Aanmelden is verplicht en kan via:  formulier aanmelden Ben er snel bij met aanmelden, want er kunnen max 10 deelnemers mee.
aanmelden
08
sep
BordjeVol! Zorg je voor een ander, zorg dan ook voor jezelf. Sittard
Mantelzorgers hebben vaak veel op hun bordje. Soms ligt overbelasting op de loer. BordjeVol Mantelzorg geeft breed inzicht in de zorg gerelateerde taken én alle andere dingen die deel uitmaken van iemands leven. Het is een methode die jou als mantelzorger helpt om keuzes te maken en bijvoorbeeld hulp van anderen in te schakelen. We gaan er gezamenlijk mee aan de slag, waarbij je spelenderwijs inzicht krijgt in je energievreters en energiegevers, welke veranderingen wenselijk zijn en wie daarbij kan helpen. Zijn er nog  vragen, bel of mail met Betsie Horrichs, telefoon 06 - 36 56 86 56 / betsie.horrichs@knooppuntinformelezorg.nl. Wil je deelnemen? Aanmelden is verplicht en kan t/m 06 september a.s. via formulier aanmelden Vol = Vol.  
aanmelden

Hoe effectief is mantelzorgondersteuning

Dat is een van de vragen die Mezzo heeft laten onderzoeken door onderzoeksbureau Qr,ne. Bijna 1300 mantelzorgers is gevraagd wat mantelzorgondersteuning hen heeft opgeleverd. Op alle 23 ondervraagde aspecten wordt gemiddeld positief gescoord.
Denk aan aspecten als toename van zelfvertrouwen, verhaal kwijt kunnen of de mate van het bewaken van de balans zorg en eigen leven.

Alle antwoorden tezamen maken dus dat de grote groep ondervraagde mantelzorgers op alle aspecten een positief effect merken van de mantelzorgondersteuning. Mantelzorgondersteuning werkt echt, bewijst dit onderzoek.

Wat zijn de succes- en faalfactoren
Enkele succesfactoren uit het onderzoek zijn betrokken beleidsmakers en professionals, die hart hebben voor ‘hun’ mantelzorgers. Ook het ontschotten van de samenwerking in het publieke domein is een belangrijke factor. Net als een goede zichtbaarheid en toegankelijkheid van de ondersteuning. Lang niet iedere mantelzorger heeft ondersteuning nodig, maar wees zichtbaar voor hen en laat de mantelzorgers weten waar ze terecht kunnen.

Onder faalfactoren wordt onder andere genoemd dat het belang van mantelzorgondersteuning niet door alle lokale beleidsmakers, politici en financiers wordt gezien. Ook de toename van de bureaucratie door extra regels en procedures werkt negatief. Tot slot kan gebrek aan schaalgrootte ertoe leiden dat expertise verdwijnt en mantelzorgers te lang moeten wachten op ondersteuning. 
 

Welke aanbevelingen kunnen aan gemeenten en lid-organisaties worden gedaan
Algemeen:
- Zet in op innovatie
- Ga voor maatwerk in ondersteuning

Specifiek voor gemeenten:
- Investeer in preventieve ondersteuning
- Gebruik lokaal het Mezzo Model Informele Zorg

Specifiek voor organisaties mantelzorgondersteuning:
- Wees een zichtbare, stevige partij
- Verbreed de dienstverlening en bied ondersteuning en kennis dichtbij aan.

Uitgave van “Mantelzorg in de breedte”

Bron:platformmantelzorglimburg.nl