26
aug
Samen mindful wandelen Sittard
Kom samen wandelen, waarbij de aandacht ligt op het hier en nu. We gaan dit mindful wandelen, met aandacht op het hier en nu op een praktische manier oefenen door het inzetten van onze zintuigen. Gedurende de wandeling ga je specifieke aandacht hebben voor "wat zie ik, wat hoor ik, wat ruik ik, wat voel ik en wat proef ik". Hierdoor zul je merken dat er minder ruimte is voor allerlei gedachten over wat geweest is of nog komen gaat.  Het gevolg is dat je meer in het moment van nu kunt zijn en hierdoor ontspanning kunt ervaren.  Aan het einde drinken we mindful een kopje thee. Voor meer informatie, neem contact op met Diana Thewissen, 06 - 42 06 72 87 of diana.thewissen@knooppuntinformelezorg.nl of met Betsie Horrichs, 06 - 36 56 86 56 of betsie.horrichs@knooppuntinformelezorg.nl. Aanmelden is verplicht en kan via:  formulier aanmelden Ben er snel bij met aanmelden, want er kunnen max 10 deelnemers mee.
aanmelden
08
sep
BordjeVol! Zorg je voor een ander, zorg dan ook voor jezelf. Sittard
Mantelzorgers hebben vaak veel op hun bordje. Soms ligt overbelasting op de loer. BordjeVol Mantelzorg geeft breed inzicht in de zorg gerelateerde taken én alle andere dingen die deel uitmaken van iemands leven. Het is een methode die jou als mantelzorger helpt om keuzes te maken en bijvoorbeeld hulp van anderen in te schakelen. We gaan er gezamenlijk mee aan de slag, waarbij je spelenderwijs inzicht krijgt in je energievreters en energiegevers, welke veranderingen wenselijk zijn en wie daarbij kan helpen. Zijn er nog  vragen, bel of mail met Betsie Horrichs, telefoon 06 - 36 56 86 56 / betsie.horrichs@knooppuntinformelezorg.nl. Wil je deelnemen? Aanmelden is verplicht en kan t/m 06 september a.s. via formulier aanmelden Vol = Vol.  
aanmelden

Informatiemiddag over dementie

Op zaterdag 16 november aanstaande vindt er voor inwoners van de gemeenten Beek, Stein en Sittard-Geleen een informatiemiddag plaats over dementie.

Op zaterdag 16 november aanstaande vindt er voor inwoners van de gemeenten Beek, Stein en Sittard-Geleen een informatiemiddag plaats over dementie. Wil je meer weten over deze ziekte en wat dat betekent voor jou of jouw naaste? Kom dan van 13.00 tot 17.00 uur naar het Zorgcentrum Lemborgh in Sittard (Bradleystraat 23). Deelname is gratis.

Deze middag verzorgen Alzheimercentrum Limburg en diverse zorgprofessionals korte presentaties waarbij tevens vragen gesteld kunnen worden. Ook is er een informatiemarkt met stands van o.a. Steunpunt Mantelzorg, Zuyderland en Vivantes. De Wmo-consulenten van de gemeenten Beek, Sittard-Geleen en Stein zijn hierbij aanwezig.

Deze bijeenkomst wordt mogelijk gemaakt door Zuyderland, Alzheimercentrum Limburg en de gemeenten Sittard-Geleen, Beek en Stein. Vanwege de organisatie verzoeken we deelnemers zich aan te melden via lemborghreceptie@zuyderland.nl U kunt zich met maximaal twee personen aanmelden. Let op, vol=vol. Er kunnen zich maximaal 120 personen aanmelden.


Nu al meer weten over dementie? Kijk dan op: www.alzheimer-nederland.nl                

                

 

 

 

 

 

naar overzicht