03
mrt
Geheugentraining "Houd uw brein fit" -- 10 bijeenkomsten MOMENTEEL IS DEZE TRAINING VOL NA AANMELDING WORDT U OP DE RESERVELIJST GEPLAATST
Vaak lijkt het of, naarmate je ouder wordt, jouw geheugen je steeds meer in de steek laat. Veel ouderen gebruiken hun geheugencapaciteit niet optimaal. Je kunt hier zelf veel aan verbeteren. In deze training zullen we gezamenlijk nagaan waarom we zoveel vergeten. De cursus is vooral gericht op het verkrijgen van inzicht in de werking van ons geheugen en hoe we hier gebruik van kunnen maken bij het onthouden. Onthouden gaat namelijk niet vanzelf. Om te onthouden moet je actief bezig zijn met hetgeen je wilt onthouden. Het geheugen verbeteren betekent vaak het veranderen van de gewoontes. Je moet hiervoor openstaan en om op een andere manier naar jouw omgeving te kijken. Bijvoorbeeld:    Welke 2 figuren zie je in deze tekening?   De cursus bestaat uit 10 wekelijkse bijeenkomsten van 2 uur. Elke bijeenkomst is opgebouwd uit een theoretisch deel en oefeningen om de theorie in praktijk te brengen. De training is bedoeld voor mannen en vrouwen vanaf 55 jaar. De training is niet geschikt voor mensen met (beginnende) dementie. Deze gratis cursus wordt gegeven op dinsdagochtend: 3, 10, 17 en 31 maart 7,14 en 28 april 5,12 en 26 mei  2 juni afsluiting  Tijdstip:   10.00 - 12.00 uur Aanmelden is verplicht en kan t/m 23 februari a.s. via AANMELDEN Vol=vol.     Zijn er nog vragen, dan kunt u contact opnemen met Marjon Hermans 06 - 57 55 63 83 / Marjon.Schmeetz@knooppuntinformelezorg.nl  of Betsie Horrichs 06 - 36 56 86 56/ betsie.horrichs@knooppuntinformelezorg.nl      
aanmelden
07
apr
Voorjaarswandeling op dinsdagmiddag 7 april a.s. in de omgeving van de Windraak HET MAXIMUM AANTAL DEELNEMERS IS BEREIKT HELAAS IS AANMELDEN NIET MEER MOGELIJK
Heerlijk even lekker ontspannen, buiten in de natuur op dinsdag 7 april? Wandelen is goed voor lichaam én geest en past daarom perfect binnen een gezonde leefstijl. Bijna iedereen kan wandelen en het voordeel is dat het altijd en overal kan. Er valt onderweg in de natuur ontzettend veel te beleven en te ontdekken! Om samen in beweging te blijven, organiseren wij deze wandeling in samenwerking met onze collega's van Ecsplore.  De lengte van de wandeling zal ongeveer 6 kilometer bedragen.  Honden mogen ook mee wandelen mits aangelijnd en gehoorzaam.  De wandeling zal van 13.00 uur starten vanaf de locatie Windraak 31.Graag 10 minuten voor aanvang aanwezig zijn. Zorg voor goed schoeisel en eventueel een flesje water. De wandeling gaat in principe onder alle weersomstandigheden door. Tenzij het heel slecht weer gaat worden. Maar dan zullen we jullie daarover uiterlijk die maandag 6 april berichten. De wandeling zal tot ongeveer 15.00 uur duren en wordt afgesloten met een kopje koffie /thee en een stukje vlaai als beloning voor de inspanningen. Aangeboden door Ecsplore en het Knooppunt Informele Zorg. Bij vragen kunt u contact opnemen met Marjon Hermans-Schmeetz tel.   06-5755 53 83 of mail marjon.schmeetz@knooppuntinformelezorg.nl Hopelijk vindt u het leuk om hierbij aan te sluiten en kunnen wij u ontmoeten op 7 april as. Dus meldt u aan via AANMELDEN Tijdstip: 13:00 - 15:00 uur    
aanmelden

Samen voetbalherinneringen ophalen in het Fortuna Sittard Stadion.

Voor mensen met beginnende dementie.

Graag attenderen wij u op onderstaande activiteit!

SAMEN VOETBALHERINNERINGEN OPHALEN IN HET FORTUNA SITTARD STADION!
Dát is de essentie van Fortuna Sittard Football Memories. Ouderen ontmoeten elkaar elke eerste woensdagmiddag van de maand in het stadion, waar ze onder leiding van vrijwilligers herinneringen ophalen aan het rijke voetbalverleden van hun club. Elke sessie begint om 14.30 uur en duurt 90 minuten met een kwartier theepauze.

Iets voor u? Hieronder vindt u een overzicht met wanneer de sessies plaatsvinden:
• Woensdag 18 augustus 2021 14.30-16.15 uur (proefsessie)
• Woensdag 1 september 2021 14.30-16.15 uur
• Woensdag 6 oktober 2021 14.30-16.15 uur
• Woensdag 3 november 2021 14.30-16.15 uur
• Woensdag 1 december 2021 14.30-16.15 uur
• Vanaf januari 2022 wellicht 2 wekelijks

“Fortuna Verbindt” organiseert deze Football-memories in het Fortuna Museum met medewerking van vrijwilligers voor +/- 15 mensen met beginnende dementie. De insteek is om samen een leuke middag te beleven, met voetbal als rode draad!


Fortuna Sittard Stadion
Milaanstraat 120
6135 LH Sittard


Mocht vervoer een groot knelpunt zijn, dan kunt u eventueel gebruik maken van het “Knooppunt informele Zorg”
bereikbaar via telefoonnummer 046 75 08 410 of email: contact@knooppuntinformelezorg.nl

Aanmelding voor de maandelijkse bijeenkomst Football-memories op de iedere eerste woensdag van de maand:
Naam deelnemer: …………………………………
Naam Contactpersoon: ………………………………… tel.nr …………………………..
Gelieve deze gegevens per email versturen naar: mvo@fortunasittard.nl

Meer informatie: Roland Hintzen (06 21 55 02 64)
Email: MVO@fortunasittard.nl

In samenwerking met: 

             

 

 

NB Er kunnen 15 deelnemers meedoen. Wanneer de mantelzorger de deelnemer brengt, mag deze eventueel ook blijven als dat gewenst is.

naar overzicht