26
aug
Samen mindful wandelen Sittard
Kom samen wandelen, waarbij de aandacht ligt op het hier en nu. We gaan dit mindful wandelen, met aandacht op het hier en nu op een praktische manier oefenen door het inzetten van onze zintuigen. Gedurende de wandeling ga je specifieke aandacht hebben voor "wat zie ik, wat hoor ik, wat ruik ik, wat voel ik en wat proef ik". Hierdoor zul je merken dat er minder ruimte is voor allerlei gedachten over wat geweest is of nog komen gaat.  Het gevolg is dat je meer in het moment van nu kunt zijn en hierdoor ontspanning kunt ervaren.  Aan het einde drinken we mindful een kopje thee. Voor meer informatie, neem contact op met Diana Thewissen, 06 - 42 06 72 87 of diana.thewissen@knooppuntinformelezorg.nl of met Betsie Horrichs, 06 - 36 56 86 56 of betsie.horrichs@knooppuntinformelezorg.nl. Aanmelden is verplicht en kan via:  formulier aanmelden Ben er snel bij met aanmelden, want er kunnen max 10 deelnemers mee.
aanmelden
08
sep
BordjeVol! Zorg je voor een ander, zorg dan ook voor jezelf. Sittard
Mantelzorgers hebben vaak veel op hun bordje. Soms ligt overbelasting op de loer. BordjeVol Mantelzorg geeft breed inzicht in de zorg gerelateerde taken én alle andere dingen die deel uitmaken van iemands leven. Het is een methode die jou als mantelzorger helpt om keuzes te maken en bijvoorbeeld hulp van anderen in te schakelen. We gaan er gezamenlijk mee aan de slag, waarbij je spelenderwijs inzicht krijgt in je energievreters en energiegevers, welke veranderingen wenselijk zijn en wie daarbij kan helpen. Zijn er nog  vragen, bel of mail met Betsie Horrichs, telefoon 06 - 36 56 86 56 / betsie.horrichs@knooppuntinformelezorg.nl. Wil je deelnemen? Aanmelden is verplicht en kan t/m 06 september a.s. via formulier aanmelden Vol = Vol.  
aanmelden

TV-programma Ik Zorg Voor Jou brengt mantelzorg in beeld

In het nieuwe RTL 4-programma ‘Ik Zorg Voor Jou’, te zien vanaf woensdag 6 januari, biedt Peter van der Vorst structurele hulp aan emotioneel en fysiek overbelaste mantelzorgers. Peter doet dit samen met een gespecialiseerd zorgteam, bestaande uit een familiecoach, een mantelzorgcoach van Mezzo, en een zorgadviseur van coöperatie VGZ.

Peter en zijn team creëren lucht met de benodigde hulp om het leven van alle betrokkenen aangenamer te maken. Denk aan ondersteuning bij administratieve, medische maar ook praktische zaken. Ook heeft het tv-programma het doel de kijkers wegwijs te maken in de te bewandelen weg tot het krijgen van hulp. Want hulp vragen is voor velen een grote stap. ‘Ik Zorg Voor Jou’ biedt mantelzorgers de kans om op adem te komen, maar wil tegelijkertijd ook in de omgeving om hen heen bewustzijn creëren om zo mogelijk een sociaal netwerk te mobiliseren waarmee de mantelzorger wordt ontlast.

Wat is de rol van Mezzo?
Mezzo werkt aan dit programma mee door de inbreng van haar kennis op het gebied van mantelzorg, onder meer door de inzet van de Mezzo mantelzorgcoach. En we bieden nazorg aan kandidaten en kijkers.

Dit doen we omdat mantelzorg nog steeds een begrip is wat moet groeien in bekendheid. Door samen te werken bereiken we een veel grotere groep mantelzorgers. Dit is belangrijk voor de (h)erkenning van mantelzorgers. Veel mantelzorgers zijn op zoek naar informatie en steun. Die raad en daad biedt Mezzo en dat laten we via dit programma ook weten.

Nederland telt 2,6 miljoen mantelzorgers: mensen die naast hun normale bezigheden langdurig zorgen voor een ernstig ziek of lichamelijk beperkt familielid. Zij doen dit uit liefde en zien het vaak niet als een opgave. Toch kan de zorg voor een ander te veel worden. Zij weten niet meer hoe ze alles moeten organiseren en betalen.

Voor meer informatie bekijk de pagina Ik Zorg Voor Jou.

Bron: Mezzo

naar overzicht