12
aug
Beweegsessie TAI CHI voor mantelzorgers samen met hun naaste met (beginnende) dementie.
Op maandag 12 augustus as. organiseren wij samen met onze collega's van Ecsplore een beweegsessie die in het teken staat van Tai Chi. Tai Chi is een term voor de Chinese filosofie van Yin en Yang. Ze zijn onafscheidelijk en complementair, ze vullen elkaar aan en symboliseren een natuurlijk evenwicht. Taijiquan is de Chinese bewegingsleer die is gebaseerd op deze Yin-Yang filosofie. Het is een bewegingsmethode, waarin vloeiende ronde bewegingen samengaan met de ontwikkeling van ademenergie. Tai Chi is ontstaan als een vorm van zelfverdediging, maar is ontwikkeld tot een totale oefening voor de gezondheid. De Tai Chi-vorm is een innerlijk gerichte oefenmethode met de bedoeling om te ontspannen door beweging en het lichaam en de geest met elkaar in balans te brengen. Daarbij zijn belangrijk de lichamelijke ontspanning, concentratie en eenheid, het waarnemen van Yin en Yang in je lichaam en in de vloeiende vormbewegingen. Zo werk je aan balans, houding, souplesse en lenigheid. Tai Chi is mindfull bewegen met de aandacht gericht naar jezelf. Wij nodigen u uit samen met uw naaste met dementie om deze beweegmiddag te gaan ervaren! Dus meld u samen aan! Wanneer: 12 augustus 2024 Waar: Wijksteunpunt De Linde , Hyacintenlaan 33,  6136 BH Geleen. Tijd:  14.00 - 15.30 uur Voor vragen of info neem contact op met Marjon Hermans,  06-57556383 of mail marjon.schmeetz@knooppuntinformelezorg.nl Hopelijk bent u erbij! Met vriendelijke groet,Steunpunt Mantelzorg Westelijke Mijnstreek046 - 457 57 00www.steunpuntmantelzorg-wm.nl bijlage toevoegen
aanmelden
12
aug
Bewegen, ontmoeten en cultuur voor mensen met beginnende dementie”
Stichting Ecsplore en Knooppunt Informele Zorg (onderdeel van de MIK & PIW Groep) slaan de handen ineen. Vanaf deze zomer organiseren zij 10 maandagen die in het teken staan om mensen met beginnende dementie en mantelzorgers samen te brengen in de gemeente Sittard-Geleen. De aftrap is op maandag 15 juli geweest met stoelyoga in de Mijnlampzaal van Wijksteunpunt De Linde. Tijdens het programma is er ook een samenwerking met Festival de Nederlandse Dansdagen, waarbij de organisaties mensen met beginnende dementie samenbrengen middels een participatievoorstelling waar samen wordt gedanst. Ook Beppie Kraft brengt in aanloop naar de 11e van de 11e de deelnemers in beweging tijdens een muzikaal intermezzo. Tenslotte is musicalster Suzan Seegers gecontracteerd om extra glans aan dit prachtige programma te geven. De maandagen vinden afwisselend plaats in De Hanenhof en Wijksteunpunt de Linde in Geleen alsmede het Toon Hermans Theater in Sittard.    Data:  12 augustus,  26 augustus,  9 september,  7 oktober,   21 oktober,             4 november,  18 november, 2 december en 16 december Tijd:  14.00- 16.00 uur Aanmelden kan via de volgende link:  https://www.ecsplore.nl/kwetsbare-groepen/beginnende-dementie/activiteiten/bewegen-ontmoeten-en-cultuur-voor-mensen-met-beginnende-dementie.      
aanmelden

Vrijwilligerswerkin046.nl: Ontzorgen in de vorm van buurt- en burenhulp

Heeft u als mantelzorger behoefte aan ondersteuning in de zorgtaken voor uw naaste? Structureel of af en toe, om bijvoorbeeld boodschappen te doen. U kunt op Vrijwilligerswerkin046.nl een oproep plaatsen voor buurt- en burenhulp. 

 

Vrijwilligerswerkin046.nl is sinds drie maanden online. Op de website staan al diverse vacatures voor vrijwilligerswerk en vraag naar buurt- en burenhulp in de Westelijke Mijnstreek. Een helpende hand bieden blijft belangrijk. Steeds meer mensen, vooral ook jongeren en studenten, willen iets doen voor een ander. Niet alleen als vrijwilliger, maar ook als goede buur of buurtgenoot. Op structurele basis of af en toe een steentje bijdragen is van grote waarde voor een ander.

 

Heeft u als mantelzorger behoefte aan ondersteuning in de zorgtaken voor uw naaste? Structureel of af en toe, om bijvoorbeeld boodschappen te doen. U kunt op Vrijwilligerswerkin046.nl een oproep plaatsen voor buurt- en burenhulp. Via een eenvoudig formulier vult u gegevens in en stelt u de hulpvraag. Knooppunt Informele Zorg, initiatiefnemer van de website Vrijwilligerswerkin046.nl, neemt contact met u op en plaatst dan de hulpvraag. Reageert iemand? Dan zorgt Knooppunt Informele Zorg ervoor dat u met de buur of buurtgenoot in contact komt. Vandaaruit kunt u samen de mogelijkheden bespreken en de ondersteuning afstemmen naar wens.

U wordt als mantelzorger ontzorgd en heeft ook tijd voor bijvoorbeeld werk, studie, gezin, familie, vrienden en ontspanning. En uw naaste heeft een leuke tijd. Een win-win situatie dus.

 

Wij staan voor u klaar

Heeft u vragen over Vrijwilligerswerkin046.nl of specifiek over buurt- en burenhulp?

Neem contact op met Knooppunt Informele Zorg via: 

T 046-7508410 of E vrijwilligerswerk@knooppuntinformelezorg.nl. Wij staan ook voor u klaar als u gewoon een praatje wilt maken of vragen heeft over (ondersteuning in) uw mantelzorgtaken.

 

naar overzicht