Beste mantelzorger,           Hierbij nodigen wij u uit om deel te nemen aan onze beweegsessies voor mensen met (beginnende) dementie en hun naasten.  Tijdens deze middagen, georganiseerd door het Steunpunt Mantelzorg, Knooppunt Informele Zorg en Ecsplore, staat bewegen centraal. We brengen niet alleen mensen met dementie, maar ook hun mantelzorgers in beweging.   Na een gezamenlijke ontvangst met koffie/thee begeleiden medewerkers van Ecsplore de mensen met dementie op laagdrempelige en plezierige wijze tijdens beweegspellen.  Ondertussen hebben mantelzorgers de mogelijkheid om hun ervaringen te delen met andere mantelzorgers en kunnen zij voor deskundige informatie en tips terecht bij de aanwezige mantelzorgconsulent.  De eerste bijeenkomst zal ook een casemanager dementie aansluiten en bij de tweede bijeenkomst een ergotherapeut met als specialisatie dementie.  Na een uurtje bewegen sluiten we de middagen gezamenlijk af.   Tijdens de derde sessie gaat de hele groep samen bewegen, zodat de oefeningen en spellen ook in de thuissituatie uitgeprobeerd kunnen worden.   Voor wie?   Voor mensen met dementie en hun mantelzorgers.   Wanneer?   Dinsdag 16 mei                       Donderdag 1 juni                       Donderdag 8 juni   Hoe laat?  14.00 tot 15.30 uur   Waar?        Oos Zittesj Hoes, Odasingel 659 te Sittard   Parkeergelegenheid bij de parkeergarage ODA parking te Sittard,  Haspelsestraat 41 te Sittard.  Meer informatie/aanmelden: Heeft u nog vragen of wilt u zich aanmelden, neem dan per e-mail contact op met Steunpunt Mantelzorg via  mantelzorg@piw.nl         Of bel 046-4575700 en vraag naar Marjon Hermans  Het aantal aanmeldingen is beperkt, daarom geldt VOL = VOL.    Deelname is gratis.  We hopen u binnenkort te mogen verwelkomen!  Mede namens mijn collega's van Ecsplore!    

Mantelzorgers hebben vaak veel op hun bordje. Soms ligt overbelasting op de loer. BordjeVol Mantelzorg geeft breed inzicht in de zorg gerelateerde taken én alle andere dingen die deel uitmaken van iemands leven. Het is een methode die gemaakt is door WeHelpen en die jou als mantelzorger helpt om keuzes te maken en bijvoorbeeld hulp van anderen in te schakelen. We gaan er gezamenlijk mee aan de slag, waarbij je spelenderwijs inzicht krijgt in je energievreters en energiegevers, welke veranderingen wenselijk zijn en wie daarbij kan helpen. Zijn er nog  vragen, bel of mail dan met Betsie Horrichs 06-36 56 86 56 of betsie.horrichs@piw.nl of Gitte Sieben 046 - 457 57 00/ gitte.sieben@piw.nl. Wil je deelnemen? Aanmelden verplicht en kan t/m 08 juni a.s. Vol = Vol.